Když má člověk kolem sebe druhé, stárne se lépe

Osamělost je vážný zdravotní problém

Mnoho seniorů se po odchodu do důchodu, ztrátě partnera nebo kvůli zdravotním omezením dostává do sociální izolace. To, co zpočátku vypadá jako běžná samota, může mít závažné následky.

Odborné studie potvrzují, že dlouhodobá osamělost zvyšuje riziko depresí, úzkostí, demence, srdečních onemocnění i předčasného úmrtí. Světová zdravotnická organizace upozorňuje, že sociální izolace představuje významný faktor ovlivňující zdraví a kvalitu života ve vyšším věku.

Pravidelný kontakt s lidmi, pocit sounáležitosti a možnost aktivně trávit čas jsou proto stejně důležité jako péče o fyzické zdraví.

Společenství, které pomáhá zůstat aktivní

Právě na prevenci osamělosti je postavena činnost Brázdimského statku, z.s. Organizace vytváří prostředí, kde mohou senioři žít samostatně, ale zároveň být součástí party lidí podobného věku.

Místní obyvatelé mají možnost účastnit se společných aktivit, kulturních akcí, výletů, sportovních setkání nebo tvůrčích programů. Důležité je, že každý si vybírá podle svých možností a zájmů.

Pro mnohé seniory znamená takové prostředí návrat k běžnému společenskému životu. Místo dlouhých dnů o samotě mají příležitost setkávat se s přáteli, sdílet zážitky a navazovat nové vztahy.

Malé změny s velkým dopadem

Pracovníci i rodiny seniorů často pozorují, jak výrazně se může změnit kvalita života člověka, který přestane být sám. Lidé bývají aktivnější, mají více energie, lepší náladu a větší chuť plánovat budoucnost.

Jedna z obyvatelek, která se sem nastěhovala se radovala, že půjde po mnoha letech zase znovu do letního kina!  Jiný senior našel nové přátele při pravidelných společenských setkáních a dnes patří mezi nejaktivnější účastníky komunitního života. Ani v seniorském věku není pozdě na navazování nových a hodnotných přátelství!

Osamělost nemusí být přirozenou součástí stáří. Pokud má člověk kolem sebe lidi, se kterými může sdílet každodenní radosti i starosti, výrazně se zvyšuje jeho šance na spokojený, aktivní a důstojný život. Právě takové prostředí se snaží Brázdimský statek, z.s. dlouhodobě vytvářet.

Autor: Brázdimský statek