Jak může umělá inteligence pomáhat seniorům v praxi

RADOSTI: Když vám AI může zpříjemnit život

Komunikace s rodinou v zahraničí:

• Přeloží vaše zprávy do cizího jazyka a naopak.
• Pomůže s video-hovory v cizím jazyce.
• Poradí s kulturními rozdíly.

Příklad použití:

• Překlad zprávy: Napište text česky a nechte přeložit.
• Během videohovoru: Zapněte živý překlad v Google Meet nebo Skype.
• Dotaz na místní zvyky: „Jaké jsou typické vánoční tradice v Norsku? Chci si o nich popovídat s vnoučaty.“

Aktivity s vnoučaty:

• Navrhne zábavné aktivity podle věku.
• Poradí s vysvětlováním složitých témat.
• Připraví vzdělávací hry.

Příklad dotazů:

• Aktivity: „Poraď mi 3 zábavné aktivity pro 7letá dvojčata na deštivé odpoledne. Máme k dispozici papír, pastelky a stavebnici.“
• Vysvětlování: „Vysvětli mi, jak funguje fotosyntéza, tak abych to mohl/a vysvětlit šestiletému vnoučeti.“
• Kreativní nápady: „Vymysli mi jednoduchou bojovku na zahradě pro čtyři děti ve věku 8–10 let. Máme velkou zahradu se stromy.“

Pátrání po rodinné historii

• Poradí, kde hledat informace o předcích.
• Pomůže rozluštit staré dokumenty.
• Vysvětlí historické souvislosti.
• Navrhne, jak uspořádat rodinnou kroniku.

Příklad dotazů:

Rozluštění dokumentu: „Našel/našla jsem starý oddací list. Můžeš mi pomoct přečíst tento text? [přiložená fotografie].“

Vysvětlení historických pojmů: „V dokumentu z roku 1915 je napsáno, že můj dědeček byl 'pomocník na gruntě'. Můžeš mi vysvětlit, co přesně tahle práce znamenala?“

Pomoc s pátráním: „Chci začít pátrat po svých předcích. Poraď mi prosím, jak na to – kde začít, jaké dokumenty hledat a kam se obrátit?“

Tvorba rodinné kroniky: „Chtěl/a bych sepsat rodinnou historii pro vnoučata. Navrhni mi, jak ji uspořádat a co tam všechno dát, aby to bylo zajímavé i pro mladší generaci.“

Praktické tipy:

• Můžete vyfotit staré dokumenty a nechat si je přečíst.
• Při dotazu na historické období AI vysvětlí dobové souvislosti.
• Pomůže vám formulovat dopisy pro archivy a úřady.
• Poradí s digitálním uspořádáním fotografií a dokumentů.

STAROSTI: Když potřebujete poradit s problémy

Pomoc při potížích se zrakem

• Přečte text z obrázku nebo dokumentu.
• Zvětší a upraví text pro lepší čitelnost.
• Popíše obsah fotografií.

Příklad použití:

• Text z fotky: Nahrajte dokument či jeho fotografii a nechejte si ho vysvětlit.
• Úprava textu: „Můžeš tento text přečíst?“
• Popis obrázku: „Můžeš mi popsat, co je na této fotografii?“

Právní a úřední pomoc:

• Vysvětlí složité dokumenty.
• Pomůže vytvořit návrh smlouvy.
• Poradí s formuláři.

Příklad dotazů:

Vysvětlení: „Můžeš mi vysvětlit, co znamená tento dopis z úřadu?“ (nahrajte fotografii dokumentu)

Vytvoření smlouvy: „Potřebuji jednoduchý návrh nájemní smlouvy na byt pro vnučku. Byt má 2+1, nájem bude 12 000 Kč měsíčně.“

Kontrola dokumentu: „Přečti si prosím tuto smlouvu a řekni mi, na co si mám dát pozor.“

Porozumění lékům a jejich účinkům

• Vysvětlí příbalový leták.
• Upozorní na důležité informace.
• Poradí s dávkováním.

Příklad použití:

Z fotografie: „Vyfotil/a jsem krabičku léku. Můžeš mi říct, na co tento lék je a jak se užívá?“

Z textu: „Můžeš mi jednoduše vysvětlit tento příbalový leták? Hlavně vedlejší účinky.“

Dotaz na interakce: „Může se tento lék užívat společně s lékem na vysoký tlak?“

Rozpoznání podvodů:

• Zkontroluje podezřelé e-maily.
• Poradí s bezpečností na internetu.
• Upozorní na typické znaky podvodů.

Příklad dotazů:

Kontrola emailu: „Je tento e-mail od banky podezřelý? [text/foto e-mailu]“

Ověření nabídky: „Dostal/a jsem tuto nabídku. Může to být podvod?“

Prevence: „Na co si mám dát pozor, když nakupuji na internetu?“

Stravovací omezení a diety

• Upraví recepty podle diet.
• Navrhne alternativní suroviny.
• Vysvětlí nutriční hodnoty.

Příklad dotazů:

Úprava receptu: „Jak mohu upravit recept na svíčkovou, když nesmím jíst smetanu a tučné maso? Mám vysoký cholesterol.“

Náhrada surovin: „Čím mohu v receptu nahradit vejce? Vnučka má alergii.“

Jednoduchý dotaz: „Vysvětli mi prosím jako šestiletému dítěti, proč je důležité jíst zeleninu.“

Důležité rady na závěr:

Nezapomeňte, že AI může někdy udělat chybu – důležité informace si vždy ověřte.

• Nikdy nesdílejte osobní údaje jako rodné číslo nebo číslo účtu.
• Při nejistotě se poraďte s rodinou nebo odborníkem.
• Můžete použít jak text, tak fotografii – vyberte si, co je pro vás pohodlnější.
• Nebojte se ptát vlastními slovy – AI vám porozumí.

První kontakt s umělou inteligencí

Možná přemýšlíte, jak začít s umělou inteligencí komunikovat. Je to podobné jako seznámení s novým člověkem – je dobré se představit a říct něco o sobě. Díky tomu vám AI bude moci lépe poradit a přizpůsobit odpovědi vašim zájmům a potřebám.

Chcete se dozvědět více o umělé inteligenci?

Společnost ELPIDA připravila kurz, který vám objasní podstatu umělé inteligence, její možnosti i současná omezení. Získáte komplexní přehled o tomto fenoménu a naučíte se v něm lépe orientovat. Součástí kurzu je průvodce vytvořený s pomocí nástrojů umělé inteligence a také videa s předními odborníky z technických i humanitních oborů.

VIDEO KURZ ZDE

Autor: Jaroslav Valůch z organizace Transitions (čerpáno: časopis VITAL, vydává ELPIDA o.p.s.)