Světový den bez tabáku. Přestat kouřit má smysl v každém věku

Kouření komplikuje léčbu rakoviny

Světový den bez tabáku, který připadá na 31. května, každoročně připomíná zdravotní rizika spojená s kouřením. Organizace Hlas onkologických pacientů (HOP) při této příležitosti zdůrazňuje, že rozhodnutí přestat kouřit je jedním z nejdůležitějších kroků nejen v prevenci rakoviny, ale také během samotné léčby.

Odborné studie potvrzují, že aktivní kouření může snižovat účinnost chemoterapie, radioterapie i moderní biologické léčby. Pacienti, kteří během léčby pokračují v kouření, mají častěji komplikace, hůře snášejí nežádoucí účinky a celkově čelí vyššímu riziku úmrtí.

Naopak ukončení kouření pomáhá organismu lépe regenerovat a zvládat náročnou léčbu.

Riziko se týká i dalších onemocnění

Tabákový kouř je spojen nejen se vznikem nádorových onemocnění, ale také s dalšími vážnými chorobami plic. Mezi ně patří například plicní fibróza, při níž dochází k nevratnému poškození plicní tkáně.

Podle odborníků by se o zdraví svých plic měli zajímat nejen současní kuřáci, ale také lidé, kteří kouřit přestali před lety. Zvýšené riziko některých onemocnění totiž může přetrvávat ještě dlouhou dobu po poslední cigaretě.

Odvykání není otázkou slabé vůle

Mnoho lidí má zkušenost s tím, že přestat kouřit není jednoduché. Závislost na tabáku je odborníky označována za chronické onemocnění a bez odborné pomoci bývá úspěšnost odvykání poměrně nízká (pohybuje jen okolo 3 až 5 %.).

„Pokud někdo zkoušel přestat bez léků, většinou dobře ví, že to vůbec není lehké a že se může cítit mizerně, být nervózní, nesoustředěný, mít hlad a přibírat,“ upozorňuje prof. MUDr. Eva Králíková, CSc., specialistka na léčbu závislosti na tabáku.

Pomoc ale existuje. V Česku fungují specializovaná centra pro léčbu závislosti na tabáku, která lidem pomáhají zvládnout abstinenční příznaky i psychickou stránku odvykání. Kontakty na odborná pracoviště jsou dostupné například na webu Společnosti pro léčbu závislosti na tabáku.

Důležitou roli hraje i včasné vyšetření

Hlas onkologických pacientů zároveň dlouhodobě podporuje Program časného záchytu rakoviny plic. Screening pomocí nízkodávkového CT dokáže u rizikových pacientů odhalit rakovinu ještě v raném stadiu, kdy je léčba výrazně úspěšnější.

Vyšetření může zároveň upozornit i na další závažná plicní onemocnění.

„Je důležité, aby byly správně nastaveny postupy péče o pacienty, u kterých screening odhalí i jiné než nádorové nálezy,“ vysvětluje předsedkyně Výboru Hlasu onkologických pacientů Mgr. Petra Adámková.

Praktické informace pro pacienty i jejich blízké

Organizace HOP se zaměřuje také na praktickou pomoc pacientům a jejich rodinám. Vydává například průvodce nazvané Cesty pacienta, které srozumitelně vysvětlují jednotlivé kroky diagnostiky a léčby.

Nově vznikla také publikace „Cesta pacienta od cigarety k abstinenci“, která přehledně popisuje moderní možnosti léčby závislosti na tabáku a nabízí podporu lidem, kteří chtějí s kouřením skončit.

Právě podpora rodiny a blízkých bývá podle odborníků jedním z klíčových faktorů úspěšného odvykání.

Zpracovala redakce PROPRARODIČE (zdroj: ADDICT PR / Hlas onkologických pacientů)