Zdraví mužů po padesátce: Proč neodkládat vyšetření ani péči o psychiku

Rakovina prostaty nemusí zpočátku bolet

Riziko rakoviny prostaty roste zejména po padesátce. Onemocnění přitom může dlouho probíhat bez příznaků. To, že muž nemá bolesti ani potíže s močením, proto není důvod preventivní vyšetření odkládat.

Právě na včasný záchyt se zaměřuje screeningový program, který v České republice funguje od roku 2024. Je určen mužům ve věku 50–69 let včetně, kteří se dosud s rakovinou prostaty neléčili. O účasti se mohou poradit s praktickým lékařem nebo urologem, u něhož jsou sledováni.

Prvním krokem je odběr krve

Vyšetření začíná stanovením hladiny PSA, tedy prostatického specifického antigenu, z krve. Podle výsledku lékař doporučí další kontrolu nebo podrobnější vyšetření.

Vyšší hodnota PSA ještě nepotvrzuje nádor. Může souviset také s nezhoubným zvětšením či zánětem prostaty. Výsledek proto musí posoudit lékař a případně doplnit další vyšetření.

Pokud nález nevyžaduje došetření, další odběr v rámci programu následuje podle hodnoty PSA za dva nebo čtyři roky.

Při návštěvě nezapomeňte zmínit, zda rakovinou prostaty onemocněl váš otec nebo bratr. Rodinná zátěž je důležitou informací pro rozhodování o další péči.

Nové obtíže neodkládejte na příští kontrolu

Slabý či přerušovaný proud moči, obtížné zahájení močení, pocit nevyprázdněného měchýře nebo krev v moči či ejakulátu jsou důvodem obrátit se na lékaře. Tyto projevy samy o sobě neurčují diagnózu a mohou mít různé příčiny. Není ale vhodné je automaticky přičítat přibývajícím létům.

Pokud už máte obtíže, řešte je bez ohledu na termín preventivní kontroly. Také muži mimo věkové rozmezí screeningového programu mohou s lékařem probrat své příznaky, rodinnou zátěž a vhodný postup.

Pozornost si zaslouží i duševní zdraví

Vedle tělesných vyšetření je třeba pečovat i o psychiku. Muži o svých starostech někdy mluví obtížně a odbornou pomoc mohou odkládat.

Psychická nepohoda se nemusí projevit jen smutkem. Doprovázet ji mohou podrážděnost, bolesti hlavy nebo zažívací potíže. Samotné tyto projevy ovšem neznamenají, že člověk trpí duševním onemocněním.

Pokud vás dlouhodobě něco trápí nebo vám obtíže zasahují do běžného života, svěřte se někomu blízkému a poraďte se s praktickým lékařem. Vyhledat psychoterapeuta lze také prostřednictvím České asociace pro psychoterapii či webu terapie.cz.

Péče o sebe má místo v každém věku

Pravidelný pohyb podle vlastních možností, pestrá strava, dostatek spánku, nekouření a omezení alkoholu podporují celkové zdraví. Nenahrazují však lékařské prohlídky ani nezaručují, že se nádorové onemocnění neobjeví.

Listopad může být příležitostí udělat něco konkrétního: domluvit si kontrolu, probrat s lékařem vyšetření prostaty nebo otevřeně říct, co vás tíží. Péče o sebe pomáhá chránit čas, který chcete věnovat svým blízkým i sobě.

Další informace o péči o psychiku nabízí Loono. S připomínáním prevence pomůže také aplikace Preventivka.

Zpracovala redakce PROPRARODIČE (zdroj: Loono)