Když se duševní nemoc objeví v rodině: Jak pomáhají centra duševního zdraví?

Jednou z možností, jak podpořit člověka s vážným duševním onemocněním přímo v jeho každodenním životě, jsou centra duševního zdraví. Jde o službu, která spojuje zdravotní a sociální pomoc a funguje v přirozeném prostředí lidí – tedy doma, v komunitě, nikoliv za zdmi institucí.

Podpora, která přichází domů

Multidisciplinární týmy centra duševního zdraví tvoří odborníci z různých oblastí. Jsou to sociální pracovníci, zdravotní sestry, psychiatři, psychologové i tzv. peer pracovníci, kteří sami mají zkušenost s duševním onemocněním. Jejich úkolem není jen „vyřešit problém“, ale dlouhodobě provázet a být partnerem na cestě zotavení.

„Nemoc často ovlivňuje i běžné věci. Může zasáhnout do vztahů, práce, schopnosti udržet si domácnost. Naším úkolem není jen poradit, ale být s člověkem v jeho konkrétní situaci. Důvěra a lidský vztah jsou základem,“ říká Petr Pavlíček, ředitel organizace Péče o duševní zdraví, která v současnosti provozuje pět center duševního zdraví ve východních Čechách.

Služba je určena lidem od 16 let s vážným duševním onemocněním – například schizofrenií, bipolární poruchou nebo opakovanými depresemi. Pomoc je bezplatná a dostupná bez nutnosti doporučení.

I malý krok může být velkou změnou

Podpora začíná tam, kde to člověk právě zvládá: někdy je to úprava rozpočtu, jindy třeba pomoc se zvládnutím denního režimu. Pracovníci centra přicházejí za lidmi domů, do kavárny, na procházku či na jiné místo. Jde hlavně o to, aby se lidé s duševním onemocněním cítili na schůzce komfortně a bezpečně.

Například paní V. (61) si dlouho přála mít „novou, uklizenou kuchyň s kytkami na stole“. Toužila pozvat vnoučata, nestydět se. Ale deprese, únava a nevyhovující podmínky doma jí bránily udělat první krok. Změna přišla během dvou měsíců. Po malých krocích, s podporou klíčové pracovnice Lucie, s pomocí vnoučat a žáků z učiliště. Paní V. pracovala pomalu, podle svých možností. Vyklízela, třídila, překonávala únavu. A vydržela. Dnes říká:
„V kuchyni se mi lépe vaří, s Bellou máme hodně místa. Už se nestydím pozvat návštěvu. Je to skvělý pocit.“

“Podobných příběhů jsou desítky a každý je jiný. Klíčový je vždy individuální přístup. Někdy právě ty nejmenší pokroky dodávají největší naději, že je možné žít život, který není ovládán projevy duševního onemocnění, “ dodává Petr Pavlíček.

Podpora i pro rodiny

Rodiny lidí s duševním onemocněním často nevědí, jak se zachovat. Mívají otázky, pochybnosti, obavy. I jim centra duševního zdraví nabízejí podporu. Pracovníci jim pomáhají chápat projevy onemocnění, v chrudimském centru duševního zdraví například funguje i svépomocná skupina pro pečující.

Rychlá reakce, šetrné řešení

Zatímco čekací doby na odbornou pomoc se u ambulantních psychiatrů pohybují v horizontu 10 týdnů, centra duševního zdraví reagují během 48 hodin. Velkou výhodou je, že pokud se v průběhu spolupráce stav člověka zhorší, může za ním dorazit zdravotní sestra nebo lékař přímo domů. Tím se často podaří předejít zbytečné hospitalizaci nebo ji alespoň výrazně zkrátit.

„Naším cílem je, aby lidé zůstávali ve svém prostředí, se svou rodinou, v kontaktu s tím, co tvoří jejich život. To je zásadní pro zotavení,“ zdůrazňuje Petr Pavlíček.

Třicet let odvahy a hledání cest

Organizace Péče o duševní zdraví letos slaví 30 let. Za tu dobu se z malé pardubické iniciativy stala profesionální síť, která pomáhá lidem v sedmi okresech. Ročně podpoří přes 1500 klientů.

„Od začátku věříme, že každý člověk má právo na podporu, když ji potřebuje. Nechceme nikoho měnit, chceme mu pomoci žít podle jeho představ – s respektem a důvěrou,“ shrnuje ředitel Pavlíček.

Kam se obrátit, když potřebujete pomoc?

Centra duševního zdraví fungují v Pardubicích, Hradci Králové, Chrudimi, Náchodě a Ústí nad Orlicí. Letos v říjnu začne fungovat další tým v Jičíně, příští rok v Rychnově nad Kněžnou. Na webu www.pdz.cz najdete kontakty i další informace.

Pokud se vy nebo někdo z vašich blízkých potýká s vážným duševním onemocněním, nebojte se říct si o pomoc. Nikdo na to nemusí být sám.

Podívejte se, jak fungují centra duševního zdraví: youtube.com.

Autor a foto: Péče o duševní zdraví, z.s.