Uhličitá koupel nastartuje oběhový systém a zlepší celkové zdraví

Co je uhličitá koupel

Jedná se o takzvanou balneo proceduru, tedy léčebnou metodu využívající přírodní zdroje – v tomto případě oxid uhličitý (CO₂) získaný hlavně z minerálních pramenů. Tělo je zde vystaveno působení oxidu uhličitého ve formě vodní uhličité koupele nebo suché plynové koupele.

Základem procedury je vstřebávání oxidu uhličitého přes kůži do krevního oběhu. Organismus reaguje na zvýšenou koncentraci CO₂ tak, jako by mu chyběl kyslík a okamžitě spustí obrannou reakci, jež má za cíl zlepšit prokrvení a okysličení tkání. Výsledek? Lepší výživa buněk a odvod škodlivých látek bez zvýšení krevního tlaku nebo zatížení srdce.

Dopřejte si uhličitou koupel například ve Spa Hotelu IRIS v Karlových Varech, v Savoy Spa & Medical Hotel ve Františkových Lázních nebo v Hotelu Royal v Mariánských Lázních. 

Vodní uhličitá koupel: Relaxace v bublinkách

Vodní uhličitá koupel je známější variantou léčebné metody:

• příjemně vlažná voda (obvykle kolem 32–34 °C) ve speciální vaně je uměle nebo přírodně nasycena oxidem uhličitým,

• relaxační procedura trvá obvykle 15–20 minut,

• po koupeli se dostaví pocit lehkosti, tepla a hluboké únavy, proto je důležité si následně minimálně půl hodiny odpočinout,

• výsledkem je uvolnění, povzbuzení imunitního systému a nastartování samoléčebných procesů v lidském organismu.

Suchá plynová koupel: Parní lázeň bez vody

Suchá plynová koupel představuje moderní a často preferovanou alternativu:

• nezatěžuje oběhový systém tlakem vody a je vhodná i pro pacienty s vážnějšími problémy,

• probíhá ve speciálním vaku hermeticky uzavřeným kolem hrudníku (hlava zůstává venku),

• čistý oxid uhličitý vháněný do vaku je se okamžitě vstřebává přes kůži,

• lze aplikovat i na celé hodiny,

• je hygieničtější,

• umožňuje přesnější kontrolu dávkování CO₂,

• dochází k silnému prokrvení kůže a podkoží, zlepšení elasticity kůže a detoxikaci.

Jaké jsou hlavní zdravotní přínosy CO₂ koupelí?

Přínosy uhličitých koupelí jsou široké a opírají se o staletí lázeňské praxe i moderní klinické studie:

• podpora kardiovaskulárního systému - uhličité koupele patří mezi nejúčinnější cévní trénink. Tím, že rozšiřují cévy, zlepšují průtok krve a snižují zátěž srdce;

• účinky na pohybový aparát - zlepšené prokrvení se projevuje i v oblasti svalů a kloubů, což má pozitivní vliv na chronická revmatická onemocnění, artrózu i na regeneraci svalů po sportu a námaze;

• zlepšení stavu kůže a detoxikace - intenzivní prokrvení pokožky zrychluje metabolismus a regeneraci kožních buněk: zlepšuje elasticitu a hydrataci kůže, pomáhá při některých kožních problémech (např. lupénka), podporuje detoxikační procesy kůže;

• relaxace a zlepšení spánku - navzdory tomu, že jde o léčebnou proceduru, je uhličitá koupel silným relaxačním zážitkem. Působí na systém a vede ke stavu uvolnění, což snižuje stres i úzkost a zlepšuje kvalitu spánku.

Uhličitá koupel je jednoduchý, ale mimořádně efektivní způsob, jak podpořit zdraví srdce, cév a pohybového aparátu. Ať už se rozhodnete pro klasickou vodní koupel v lázních, nebo moderní suchou plynovou variantu, darujte mu restart, který si zaslouží například ve Spa Resortu Libverda, v Hotelu Royal v Mariánských Lázních nebo v Lázeňském domě Perla v jihomoravské Lednici.

Pro koho ano a pro koho ne

Uhličitá koupel je vhodná především při ischemických srdečních chorobách a ischemických chorobách končetin, vysokém krevním tlaku, také při žilní nedostatečnosti či křečových žilách, poinfarktových stavech, degenerativních onemocněních pohybového aparátu a spastické bronchitidě.

Ovšem, jako u každé intenzivní lázeňské procedury, i zde existují případy, kdy by se měla koupel vynechat nebo konzultovat s praktickým lékařem, lázeňským lékařem nebo fyzioterapeutem. Zvláště při akutních a těžkých srdečních onemocněních, u vážných zánětlivých onemocněních, kožních poraněních, v případě epilepsie nebo v těhotenství. Uhličitá koupel sice nezatěžuje srdce, ale ovlivňuje cévy, a to je potřeba posoudit individuálně.

Zaujala vás uhličitá koupel a chcete jí vyzkoušet? Rádi vám pomůžeme s výběrem toho pravého pobytu. Obraťte se na nás na e-mailové adrese spa@spa.cz nebo na telefonním čísle +420 483 515 290.

Vaše Spa.cz